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论一个宝妈对防晒的执着,夏日防晒你帮宝宝做对了吗?   
起居出行 推荐人:qz46862102 2022-09-15 11:20

人类幼崽长大是真的快,家里小宝转眼已经2岁+咯。从以前选尿不湿、宝宝面霜、宝宝奶粉奶瓶这些,再到现在的户外活动防蚊防晒,我是丝毫都不敢马虎。毕意用在宝宝身上的,还是需要多看多做功课才行不是。

最近天气也渐渐的热起来,妈妈们聊天的内容也从萌娃穿搭变成娃又双叒叕晒黑了!虽然可以自我安慰晒黑点宝宝更健康,但宝宝真的晒得越黑越健康吗?当然不是了,过度晒太阳不仅不会带来健康,还可能会晒伤宝宝娇嫩的肌肤啊!所以在炎炎夏日结束前我赶紧码下这篇,详细分享一些关于我家小宝的防晒攻略,也希望宝爸宝妈们可以对此多一些重视啦~

首先,婴幼儿有没有必要防晒?

当然有必要滴,而且不能偷懒,防晒应当从小抓起!因为紫外线对宝宝的伤害,真真是远比我们想象的还要大~

宝宝的皮肤比我们成年人要来得更脆弱,他们表皮的角质层厚度只有成年人的三分之一,加上儿童皮肤表皮细胞之间连接较成年人会更为疏松,因此抵御紫外线的屏障功能较成年人就更弱。还有,紫外线对皮肤的伤害就是从幼年开始积累的,18岁以前的紫外线暴露,对皮肤的伤害累积量可以占到我们一生中的50%,想想就蛮可怕的。所以,给小宝宝做好防晒,可比大人重要多了呀。

★宝宝不防晒的影响

短期内:长时间暴晒容易晒伤晒黑

长期晒:长期暴晒容易引起色素增加、免疫功能失调等情况

那么,如何给婴幼儿做好防晒工作呢?

可以直接依照5S法采取防晒措施

1.长袖长裤、防晒衣

2.戴宽檐遮阳帽

3.涂抹防晒霜

4.戴太阳镜

5.避开强日照时段外出并在外出时注意遮蔽

6个月以下的宝宝,要尽量避开在日晒强烈时(上午10:00~下午3:00)出门,如果一定要出门的话记得穿长衣长裤,使用太阳伞、宽檐帽这些硬防晒;6个月~6岁的宝宝,除了硬防晒,也推荐使用物理防晒霜,成分要安全、温和的;6岁以上的宝宝,物理防晒霜和化学防晒霜就都可以使用了,但也注意选择成分天然无刺激的,按照说明涂抹哦。

硬防晒的话最后会跟大家分享小宝常用的几款好物并说明特点,这边就先讲一下防晒霜吧~

初次使用的话,记得先在宝宝耳后涂抹少量,测试看看是否会过敏。防晒霜是需要在出门前15-30分钟涂抹,然后使皮肤表面形成防护膜。长时间在室外的话至少每2小时就要再次补涂,暴露的皮肤最好都涂上,因为防晒霜遇到水啊,或者出汗以及在阳光的照射下都会逐渐失效的,所以需要补涂防以确保防晒效果。

然后用量也要足哈,通常我们女生脸部大约每次要涂0.8~0.9g,差不多1枚硬币大小,那小孩子至少也要大半个或半个硬币了。

另外,宝宝防晒霜清洗时也是需要卸干净的。任何防晒霜/乳/喷雾,对皮肤都有一定刺激,所以必须仔细卸掉!宝妈们可用按摩油轻轻按摩乳化,之后洗澡时直接清洗干净,也可以直接用湿巾纸擦拭,随后洗澡时清洗干净就可以。

★宝宝晒伤的护理方法

宝宝在太阳晒过后的3~5个小时,被晒部位如果出现边界清楚的红斑,鼻尖额头、双颊有脱皮现象,这些一般就是宝宝的皮肤被轻度晒伤了。

宝宝晒伤后如何护理呢?

1.凉水冲洗!

宝宝外出回家后,第一时间先用凉水冲洗宝宝裸露的皮肤,可将汗水、残留的防晒霜冲洗掉,同时也达到给皮肤降温的作用。

2.湿毛巾冰敷!

用自来水冲湿毛巾给宝宝湿敷,可帮助宝宝局部降温,毛巾不凉了就换掉,直到宝宝的皮肤彻底凉透。

3.涂抹保湿乳!

在宝宝冰凉的皮肤上,涂抹上芦荟胶或保湿乳。(如果没有彻底降温,就给宝宝涂抹上护肤品,那样会将热度封在皮肤里从而造成更大的伤害!)

注意,宝宝防晒原则“5选3不选”

1.大人的防晒不要选,成人的防晒成分比儿童防晒复杂,所以不适用小朋友。

2.有以下这四种成分的不要选,对氨基苯甲酸、水杨酸三乙醇胺、氧苯酮、视黄醇棕榈酸酯。例如氧苯酮,这种成分不仅容易过敏,还会对小龄宝宝产生类似激素的作用!

3.有驱蚊成分,添加香精的都不要选!

那咱们到底可以选哪些防晒霜呢?

1. 首选物理防晒成分为主的更安全!买的时候记得认准2种成分,含氧化锌的和含有二氧化钛的,其他看不懂的成分就别管叫啥了,直接不选。如果年龄稍微大一点的小朋友,就可以用物理加化学防晒了,毕竟物理防晒的效果相对会稍微弱一点嘛。

2. SPF值选20~30之间的比较好,很多家长可能会认为SPF值越高防晒效果就越好,其实并不是哈,过高的SPF会让我们过于自信地在阳光下停留更长时间,远超过应该安全停留的时长,反正太高或者太低的话都对宝宝不友好就是了(足量涂抹时,SPF15、30和50的防晒产品所吸收的UVB辐射量分别是93%、97%和98%)。

3. 选广谱防晒,广谱防晒指的是能同时覆盖近紫外线UVA和中紫外线UVB波段的防晒功效。

4. 最好选霜或者油型的防晒产品,对宝宝来说会更加的安全和滋润。如果是防晒喷雾的话,使用时需要先喷在我们手上,然后再帮宝宝涂抹,可以防止宝宝误吸。

5. 防水功能不能缺,要是外出游玩出汗或者玩水啦,就都可以防护。

★或许有宝妈会问,遮阳伞是否可以替代防晒霜?

答案是不能滴~ 优质的遮阳伞虽然可以很好的阻隔直射的紫外线,但无法阻隔被地面、建筑物外立面反射的紫外线,所以防晒霜是遮阳伞等物理遮挡手段的重要补充!(阴天也不要偷懒哟~)

宝宝防晒好物分享

1. Greennose防晒口罩

绿鼻子的这款防晒口罩,永远的神,简直颜值与实力并存。一开始还挺担心小宝子会不会抗拒然后用不上,没想到还用的挺习惯,而且儿童/成人都有,款式不但都很清新还超级显脸小!真的强推了~

UPF50+,不仅全面防晒到眼角,可以有效遮蔽97%以上的紫外线,而且触感清清凉凉,very轻薄透气,戴上去也不会感觉轻易滑落。还有一个细节就是,鼻部的小开口设计,依旧可以保持呼吸自如,总之就是好看又好用啦~

2. Babiators太阳镜

小朋友的墨镜款式层出不穷,但飞行宝宝的这款偏光镜目前还是我的最爱。像爬山下海之类的高强度户外活动我都会让小宝子戴着它,它们家的女宝宝爱心款也是网红多年屹立不倒,可惜没有一个女儿让我买哈哈哈。

划重点,宝宝夏日出行戴墨镜并不是只为了酷哦,而是需要真正的保护到眼睛。宝宝眼睛的通透性比成人更好,从而紫外线更容易到达视网膜,所以太阳镜对他们很重要!

3. 蕉下遮阳伞

我想没有哪个宝妈能抵抗这么可爱的花苞伞吧!一收到还以为送了个橘色小花盆,没能想到里面就是装防晒伞呢~

香槟色真的好好看,橘色小花是个点睛之笔! Mini的size带出门就好方便滴,而且还能当做斜挎小包包,里面放各种小玩意儿!防晒力度亲测也是杠杠的,美中不足就是收纳时候会比较费劲......

4. 蕉下防晒衣

防晒衣的测评实在太多了,看到头晕... 最后就入了蕉下和焦内的回来给宝宝试。之前我买防晒衣也有买过ohsuuny,但是3个品牌拿到手里,会明显感觉蕉下和蕉内肤感更凉爽!

蕉下和蕉内的话,细节上我会更喜欢蕉下,而且重量两个相比,蕉下轻很多,是能感觉出来的那种重垂感!面料也透气,带小朋友出去散步逛公园啥的都能穿的着啦。

5. SHUKIKU护脖子夏季遮阳帽

一款相见恨晚的帽子,细节部分满分。有薄荷绿、粉色、橘色等等,每个颜色都好好看,很适合夏天。材质是特别柔软轻薄的那种,拿在手里非常轻,不带的时候就折鲁起来放在包包里不会有折痕也不怕占地方哦!

还有就是虽然它防护面积大,但是也不用担心会挡住宝宝眼睛,因为帽檐是可以折起来的,可长可短,帽围也能调节。然后它下面的防风绳也方便,是抽拉式的,后面隐藏的护颈部分还可以随时放下来,再也不怕宝宝的脖子跟脸有色差。

比较优秀的是帽子一周还有透气网,很nice。总之款式简单大方,不仅能有效防晒也很适合外出帮宝宝拍照凹造型哦,分分钟出大片!

6. BanZ四季双面戴遮阳帽

除了SHUKIKU小宝子还有这顶BanZ的太阳帽,据说是澳洲妈妈几乎人手一顶的爆款!帽子双面都可以戴,一面是卡通彩色图案一面是跟帽檐同色的纯色底,可以根据不同搭配来选择给宝宝戴哪面,风格迥异到简直是拯救了我们选择困难症患者。

夏天真的需要多备几顶这种360度无死角遮挡的防晒保护帽,像BanZ它的宽边宽帽檐也有8cm左右,就算宝宝蹲下来,这类帽型也能把防晒死角“脖子和肩颈”都保护的很好。然后它帽围是魔术贴的设计,一样可以调节松紧,不仅能适应各种头型还能防止帽子脱落。

7. 安耐晒倍呵防晒乳

防晒指数:SPF34PA+++,适合日常

特点:氧化锌+二氧化钛纯物理防晒,含多种保湿成分

使用感受:安耐晒作为日常防晒黑效果还是很不错的,毕竟贵有贵的道理。但是想入手安耐晒的宝妈注意不要买错了,小蓝瓶有2款,个人推荐这款纯物理防晒的。另一款是物理化学结合,里面含有三种化学防腐剂。

这款它的质地滋润,流动性也好,很容易推开。不会搓泥也不会觉得厚重,上脸就是给人非常轻薄的感觉,肤感棒棒,所以小宝子也都没有抗拒涂防晒霜。

像前段时间一起去山上摘杨梅,我和宝宝涂了防晒霜就没有晒黑,宝他爸没涂就愣是黑了一个度...足见防晒霜的力量是相当可以的(当然,也有我们硬防晒的功劳哈哈)。

8. thinkbaby儿童防晒乳

防晒指数:SPF50+,适合海边和烈日

特点:20%氧化锌纯物理防晒,含多种润肤成分

使用感受:不含任何刺激化学成分,更加安全。有一股淡淡地奶香味,很好闻,就像有宝宝味道的温暖。但是有点难推开,不轻薄,所以一定要少量拍打涂抹,不要多量推开涂抹,豆粒大小就够用。

外出时至少要提前15分钟使用,游泳或出汗的话它能维持80分钟左右,全身都能使用哦。刚涂抹上会有点泛白,但是过一会儿就会全部吸收,所以个人还是挺喜欢的。大人用的话还可以提亮肤色,素颜也无压力(海边游玩用的话,建议用宝宝油溶解一下再清洗~)。

好啦,这个夏日的精致宝贝还需要我们宝妈们来好好呵护,还没准备好防晒工作的快来get一下叭~最后,宝爸宝妈们还有其他的防晒好方法也记得评论区分享一下呀!